El Divorcio Emocional

feb 6, 2013 by

El Divorcio Emocional

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CAUSAS DEL DIVORCIO EMOCIONAL

El amor entre parejas es un sentimiento maravilloso que nos transforma, nos hace sentir cosas a veces inexplicables solo el que ama lo puede entender . Se dan muchas promesas y juramentos:

*         Como el  de ser fiel y de amar tan solo al objeto de deseo y de  amor.

*         La expresión clara e incuestionable entre los enamorados de que el objeto de amor es el único que nos atrae y es al único que desearemos y amaremos toda la vida.

*         La expresión clara e incuestionable entre los enamorados de que quiere que su objeto de amor y deseo, sea el padre o la madre de sus futuros hijos.

*        Es decir, el enamorado no solo se compromete en el presente, también se compromete en el futuro. Y si cree en la reencarnación, compromete  hasta sus próximas reencarnaciones.

Sin embargo al pasar el tiempo en algunos casos no obtenemos aquello que tanto esperabamos dandose una enorme frustración que lleva a  la pareja a un divorcio emocional .. En esta ocasión mencionare seis causas que nos podrian llevar a una separacion.

1.Expectativas personales no cumplidas.

Cuando nuestra idea de lo que “debe” de ser nuestra pareja o de lo que nos “debe” de dar, está basada en nuestros deseos o sentimientos y no en la realidad, pueden surgir grandes problemas en la relación.

Estas expectativas están basadas en nuestras necesidades, carencias y forma de ser y en la creencia de que si mi pareja me quiere, me va a hacer feliz.
Esto es un error.

Ninguna persona puede darme bienestar interno, ni satisfacer expectativas idealizadas.

2.Intolerancia ante las diferencias de la pareja.

Con la convivencia, conocemos aspectos de nuestra pareja que pueden desagradarnos.
Aspectos que no percibimos o les quitamos importancia durante el noviazgo.

Al enfrentarnos a ellos, exigimos al otro que sea diferente, sin preguntarle a nuestra pareja si puede y quiere cambiar.

No buscamos un camino común y enriquecedor para el manejo de dichas diferencias.
Ni tomamos en cuenta la importancia y necesidad de hacerlo, ya que a mi pareja le sucede lo mismo.

La base de cualquier buena relación no está en que el otro sea como yo quiero.
Está en establecer acuerdos, comprender y tolerar las diferencias y dar lo mejor de mí.

Si ambos actúan así, la distancia emocional se acorta.

3.Inmadurez.

Una relación no puede funcionar cuando la actitud de uno de los miembros es infantil, irresponsable o exageradamente dependiente.

Cuando esto sucede, la persona inmadura espera que el otro la “haga feliz”, le solucione los problemas, etc. y su conducta tiende a ser caprichosa, inconstante, berrinchuda, etc.

Esta actitud desgasta.

4.Desinteres en arreglar la relacion

Todas las relaciones tienen épocas críticas y difíciles.

Cuando la relación nos interesa, estamos dispuestos a trabajar para mejorarla.
Esto implica un esfuerzo personal, basado en el reconocimiento de nuestra responsabilidad y en el trabajo relacionado con nuestra conducta como pareja.

Pero sobre todo, no esperar que sea el otro el que de el primer paso o el que haga lo necesario.
No importa quién es el “culpable”.
Si me interesa arreglar las cosas, no me espero a ver qué pasa.
Actúo.

5.Insatisfacción personal.

Pero cuando la causa básica de nuestros conflictos como pareja, surge de la insatisfacción personal, no podemos exigirle al otro que llene nuestros huecos emocionales o de tiempo.

Nos corresponde a nosotros averiguar qué nos sucede y tratar de resolverlo.

6.Celos injustificados.

Los celos son fuente constante de conflictos y malestar para ambos miembros de la pareja.
Cuando son injustificados, tienen que ver más con nuestra autoestima, que con el comportamiento de nuestra pareja.

Por lo tanto, la solución está en nuestras manos.

Los terapeutas de pareja como bien lo dijo Virginia Satir, sabemos que:

 

“toda pareja se compone de 3 elementos: Tu, Yo y Nosotros”
“Se trata de 2 personas y 3 partes, todas importantes, y cada una de ellas, hace que sean posibles las otras dos”.
“Que el primer amor que existía en la pareja siga funcionando dependerá de la forma en que ambos hagan funcionar estas 3 partes”, y “el amor sólo puede florecer de verdad cuando existe suficiente espacio para las 3 partes y cuando ninguna de ellas domina a las demás”
“El amor es un sentimiento no se puede legislar. O existe o no existe. Surge sin ninguna razón. Para que continue y crezca es preciso alimentarlo”

Todas las parejas tienen crisis, malos momentos y tropiezos, de cómo transiten estos procesos, podrán o no recuperar el amor, y aquí es donde puede ayudar la terapia de pareja.

 

Psic. Oscar Barragan

Tel  (833)2192797 Torre Medica Tampico

Twister     @oscar barragan7

Pagina web http://asesoriapsicologicaoscarbarragan.mex.tl

http://www.infomedica.com.mx/psicoscarbarragan

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